今日の朝ごはんと弁当のおかずをちょっと晒すぜ【朝のおかず作り45分】

オレは朝早起きだ。5時には起きている。

で、もって朝ごはんと弁当のおかず作りもオレがやる。

というわけで、今日のお弁当のおかずと朝ごはんの内容をちょっと晒すよ。

今日はこんな感じ。

次女が弁当詰め込みと朝ごはん食べた後なので、少々雑然としているのはスマン。

レンコンとニンジンのきんぴら、麻婆豆腐、いんげんのゴマ味噌和え、だし巻き卵、かぼちゃの煮物、牛バラ焼き肉(塩コショウ)、豚もも焼き肉(生姜焼き)。以上。

しめて、トータル45分くらい。

一部は夕飯行になる。まーこんな感じだ。

だし巻き卵

ちなみに玉子焼きは、銅の玉子焼き器で焼く。

子供たちにも嫁さんにも好評だよ。

ところで、世の男子に言っておく。このくらい作れるようにしておけよ。

1時間も早起きすれば、この程度誰でもできるようになるから、やってみる価値あるぜ。

そして、適当に料理できると、やっぱ、いろいろ役に立つぜ。

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