腱鞘炎がきつい。
オレの場合、自転車ロングライドで手首が痛くなったパターンだ。
痛めた手首で、毎日パソコンたたくもんだから、よくなるわけなく・・・手首や手がしびれた状態が結構続く。
生活に支障がないものだから、ほったらかしにするのも悪い。
今日は少々調子が悪かった・・・ところで、ふと思いついた。
そういえば昔、低周波治療器買ったよな・・・・
洗面所探すとあった！
パッド生きていた！よかった。
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さっそく手首に装着。
スイッチオン！適当なマッサージ感が手首に伝わる。
10分ほど×2回やってみた。
すごい楽になった。これは助かるなー！
明日から1日1回続けてみよう。
あっ、これで腱鞘炎治るわけじゃないからね。あくまでもオレの場合楽になったというだけよ。
痛くて、辛くて、しびれまくっている人は、すぐに病院へＧＯだ！！
