50歳代:ダイエット・減量大作戦をスタートするよ

とんでもない体重になっている。明らかに体重オーバーである。

中々80kg台というのは、見ないんだけど、久しぶりに大台に乗ってしまった。

本当にヤバイ。再来月の9月はアメリカで、さらに11月にはオーストラリアで自転車イベントにエントリーをする予定がある。

こんな体重ではリタイヤ間違いなしだ。

絶対に落とさなくてはいけない。

アメリカへは9月頭に出発なので、8月いっぱいで、せめて75kgを切るようにしないと、マジマズイ。

というわけで、このブログをスタートしたのがダイエット。また今年も半年以上もバックレていて、再スタートの理由がダイエットだ。

とにかくあと約40日で最低でも7kgのダイエット、減量をしようと思う。

まずは、生ぬるく見守ってみてくれ。

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